Samen bouwen aan resultaat

Samen bouwen aan resultaat

Samen bouwen aan resultaat

Kies een programma dat past bij jouw doelen. We werken gericht aan kracht, voeding en techniek stap voor stap, met aandacht voor wat jij nodig hebt.

Kies een programma dat past bij jouw doelen. We werken gericht aan kracht, voeding en techniek stap voor stap, met aandacht voor wat jij nodig hebt.

Fitness Training

Krachttraining

Krachttraining

Onderbouwde training met een persoonlijk trainingsschema. Training met aandacht voor techniek, progressie en veiligheid, afgestemd op jouw doel.

Onderbouwde training met een persoonlijk trainingsschema. Training met aandacht voor techniek, progressie en veiligheid, afgestemd op jouw doel.

Fitness Training

Voedingscoaching

Voedingscoaching

Praktische voedingsbegeleiding die past bij jouw doelen en leefstijl. Geen strikte diëten, maar heldere keuzes die je volhoudt en die jouw training en herstel ondersteunen.

Geen snelle oplossingen. Wel blijvend resultaat.

Geen snelle oplossingen. Wel blijvend resultaat.

“Gezondheid bouw je niet in een paar weken. Het is het resultaat van consistente keuzes, goede begeleiding en een aanpak die past bij wie jij bent. Mijn doel is niet om je alleen harder te laten trainen, maar om je te leren hoe je sterker, fitter en gezonder wordt op een manier die je volhoudt. Als je begrijpt wat je doet en waarom je het doet, ontstaat resultaat vanzelf.”

“Gezondheid bouw je niet in een paar weken. Het is het resultaat van consistente keuzes, goede begeleiding en een aanpak die past bij wie jij bent. Mijn doel is niet om je alleen harder te laten trainen, maar om je te leren hoe je sterker, fitter en gezonder wordt op een manier die je volhoudt. Als je begrijpt wat je doet en waarom je het doet, ontstaat resultaat vanzelf.”

Resultaat begint met goede begeleiding

Resultaat begint met goede begeleiding

Resultaat begint met goede begeleiding

Samen werken we aan een aanpak die past bij jouw leven, jouw niveau en jouw doelen. Geen standaard schema’s en geen tijdelijke oplossingen, maar persoonlijke begeleiding die je begrijpt en kunt volhouden. In de gym én daarbuiten. Zo ontstaat vooruitgang die niet na een paar weken weer verdwijnt.

Samen werken we aan een aanpak die past bij jouw leven, jouw niveau en jouw doelen. Geen standaard schema’s en geen tijdelijke oplossingen, maar persoonlijke begeleiding die je begrijpt en kunt volhouden. In de gym én daarbuiten. Zo ontstaat vooruitgang die niet na een paar weken weer verdwijnt.

  • Krachttraining

  • Beginnen met trainen

  • Voeding

  • Boksen

  • Herstel & energie

  • Motivatie & mindset

  • Trainingsschema’s

  • Afvallen & fit worden

  • Materiaal & uitleg

Maak kennis met Victor

Persoonlijke begeleiding begint bij vertrouwen. Daarom stel ik me graag aan je voor. Ik ben Victor, en dit is hoe ik werk:

Achtergrond

Ik ben personal trainer bij SportCity ADO, met een academische focus op voeding en gezondheid. Ik combineer praktijkervaring met wetenschappelijke kennis.

Visie op training
Voeding en herstel
Werkwijze

Boksen & Conditie

Boksen & Conditie

Victor V. lent
Victor V. lent

Victor V. lent

Victor V. lent

Voeding die past

Voeding die past

Waarom trainen met Victor?

Waarom trainen met Victor?

Omdat je iemand nodig hebt die met je meedenkt, je uitdaagt en je begeleidt op een manier die bij jou past.

Omdat je iemand nodig hebt die met je meedenkt, je uitdaagt en je begeleidt op een manier die bij jou past.

Persoonlijke begeleiding

Persoonlijke begeleiding

Persoonlijke begeleiding

Je traint 1-op-1. Alles wat we doen is afgestemd op jouw doel, niveau en ritme.

Je traint 1-op-1. Alles wat we doen is afgestemd op jouw doel, niveau en ritme.

Voeding die werkt

Voeding die werkt

Geen standaard schema’s. We bouwen samen een voedingspatroon dat vol te houden is én resultaat geeft.

Geen standaard schema’s. We bouwen samen een voedingspatroon dat vol te houden is én resultaat geeft.

Voeding die werkt

Geen standaard schema’s. We bouwen samen een voedingspatroon dat vol te houden is én resultaat geeft.

Techniek & veiligheid

Techniek & veiligheid

Ik zorg dat je het goed doet. Veilig, effectief en met opbouw.

Ik zorg dat je het goed doet. Veilig, effectief en met opbouw.

Techniek & veiligheid

Ik zorg dat je het goed doet. Veilig, effectief en met opbouw.

Echte aandacht

Echte aandacht

Bij mij krijg je geen half uurtje tussendoor. Je krijgt mijn volledige focus, elke training opnieuw.

Bij mij krijg je geen half uurtje tussendoor. Je krijgt mijn volledige focus, elke training opnieuw.

Echte aandacht

Bij mij krijg je geen half uurtje tussendoor. Je krijgt mijn volledige focus, elke training opnieuw.

Motivatie & structuur

Motivatie & structuur

Ik help je volhouden op de dagen dat je zelf geen zin hebt. Met ritme, planning en slimme aanpassingen.

Ik help je volhouden op de dagen dat je zelf geen zin hebt. Met ritme, planning en slimme aanpassingen.

Motivatie & structuur

Ik help je volhouden op de dagen dat je zelf geen zin hebt. Met ritme, planning en slimme aanpassingen.

Toewijding

Toewijding

Ik neem dit vak serieus en dat verwacht ik ook van jou. Als we samenwerken, gaan we ook écht aan de slag.

Ik neem dit vak serieus en dat verwacht ik ook van jou. Als we samenwerken, gaan we ook écht aan de slag.

Toewijding

Ik neem dit vak serieus en dat verwacht ik ook van jou. Als we samenwerken, gaan we ook écht aan de slag.

Personal Training & Coaching

Wil je starten met personal training of voedingscoaching, maar eerst afstemmen wat het beste bij je past? Laat hier je gegevens achter en kies waar je interesse in hebt. Ik neem persoonlijk contact met je op om alles rustig door te spreken.

Details

Deze strippenkaart is persoonlijk en gekoppeld aan jouw naam. De behandelingen zijn flexibel in te plannen en kunnen worden afgestemd op jouw klachten of doelen. Tijdens elke afspraak kijken we opnieuw wat jouw lichaam nodig heeft. De strippenkaart is bedoeld voor individueel gebruik en biedt ruimte om gedurende langere tijd gericht te werken aan herstel en ontspanning.

Geldigheid

De strippenkaart is maximaal 1 jaar geldig vanaf de datum van aankoop. Binnen deze periode heb je voldoende tijd om de behandelingen flexibel in te plannen. Na aankoop ontvang je een bevestiging waarin de geldigheid duidelijk staat vermeld.

Annuleren en wijzigen

Afspraken kunnen tot 24 uur vóór aanvang worden geannuleerd of gewijzigd. Binnen 24 uur is wijzigen of annuleren niet meer mogelijk en wordt de behandeling in mindering gebracht van de strippenkaart.

Personal Training & Coaching

Wil je starten met personal training of voedingscoaching, maar eerst afstemmen wat het beste bij je past? Laat hier je gegevens achter en kies waar je interesse in hebt. Ik neem persoonlijk contact met je op om alles rustig door te spreken.

Details

Deze strippenkaart is persoonlijk en gekoppeld aan jouw naam. De behandelingen zijn flexibel in te plannen en kunnen worden afgestemd op jouw klachten of doelen. Tijdens elke afspraak kijken we opnieuw wat jouw lichaam nodig heeft. De strippenkaart is bedoeld voor individueel gebruik en biedt ruimte om gedurende langere tijd gericht te werken aan herstel en ontspanning.

Geldigheid

De strippenkaart is maximaal 1 jaar geldig vanaf de datum van aankoop. Binnen deze periode heb je voldoende tijd om de behandelingen flexibel in te plannen. Na aankoop ontvang je een bevestiging waarin de geldigheid duidelijk staat vermeld.

Annuleren en wijzigen

Afspraken kunnen tot 24 uur vóór aanvang worden geannuleerd of gewijzigd. Binnen 24 uur is wijzigen of annuleren niet meer mogelijk en wordt de behandeling in mindering gebracht van de strippenkaart.

Stuur mij een bericht

Laten we samen starten met jouw doelen

Laten we samen starten met jouw doelen

Wordt samen met 45+ andere leden lid, en we gaan samen starten met trainien

+25%

+21%

Richting jouw

trainingsdoel

+21%

Richting jouw

trainingsdoel

Contact

Haags Kwartier 15,

2491 BM Den Haag

Social Media

© Copyright 2025. Alle rechten zijn gereserveerd.

Victory-training

Contact

Haags Kwartier 15,

2491 BM Den Haag

Social Media

© Copyright 2025. Alle rechten zijn gereserveerd.

Victory-training

Contact

Haags Kwartier 15,

2491 BM Den Haag

Social Media

© Copyright 2025. Alle rechten zijn gereserveerd.

Victory-training

Stuur ons een bericht